Fly High Yoga

Ecole Sals’Addictos Fly High Yoga

Fly High Yoga

Posted By Sals'Addictos

👣  Bien-être en solo et en groupe

🎒  Chaussette ou pieds nus. Une tenue de sport. Une bouteille d’eau. Un tapis

📌 FlyHighYogaTM est un style de yoga amusant, unique et populaire, qui permet aux élèves de connaître les postures de yoga de façon qu’ils n’ont jamais eu auparavant. La pratique s’effectue à l’aide d’une ceinture suspendue FlyHighYoga ™ de qualité supérieure, qui est suspendue au plafond. La ceinture est utilisée dans des centaines de manières différentes et FlyHighYogaTM peut être fait par n’importe qui, qu’ils soient des débutants ou des praticiens du yoga de niveau supérieur. Tout le monde appréciera la classe et se sentira en même temps confronté. Il peut s’agir d’une pratique de yoga très dynamique ou très réparatrice, qui peut être pratiquée seule ou avec un partenaire.

🔆  Idéal pour travailler : les poids du corps, l’équilibre, le gainage, la coordination, la détente, la posture, souplesse et la force musculaire

🚹  Raquel (cours aussi donné en anglais et espagnol)
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Un petit aperçu, ici un exemple d’une démo.

 

"UN PAS PEUT CHANGER TOUTE UNE VIE"